ゆとりごと。
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🔖 #リフレッシュ の記事

「#リフレッシュ」のタグがついた記事を集めました。

気持ちと言葉を整える場所

「今日もダメだった」と思う夜に。AIと今日できたことを一つ見つける方法

今日もダメだったと思う夜に。相棒と一緒に一日を振り返り、できたことをひとつ見つけて自分を責めすぎない方法です。

#気持ちの整理#リフレッシュ
気持ちと言葉を整える場所

なんか疲れた日に。AIと今日の自分に合う気分転換を探す方法

なんか疲れたのに、何をすれば楽になるか分からない人へ。今日の自分に合う気分転換を相棒と探す方法です。

#気持ちの整理#リフレッシュ
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